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體適能差是疾病 比吸菸還致命
【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】缺乏運動竟然比吸菸、糖尿病及心臟病還要致命！據Jama醫療期刊日前最新追蹤研究顯示，不運動受試者比起常運動者高出500%的死亡率，僅達到最低運動量者也比規律運動者高出390%的死亡率。學者賈博指出，這項研究讓民眾警覺到運動的重要，「體適能表現差應該要被視為一種疾病，而這種疾病的解藥就是運動！」
根據《每日郵報》報導，Jama醫療期刊近期刊登一則俄亥俄州的醫療研究，該研究囊括了12萬2000名病患的追蹤成果，團隊發現體適能的表現與死亡率有高度相關。學者賈博指出，在體適能表現較差的缺乏運動習慣者死亡率高於吸菸、糖尿病及心臟病等。
據該研究指出，不運動受試者的死亡風險約達「運動狂」的6倍之多，而僅做到每週最低運動量者的死亡風險也比規律運動者高出390%，還有一項令人驚異的數據，雖然還未經完整證實，但針對研究分析，體適能狀況不佳者的健康危機約是透析腎衰竭者的2倍。
根據《Wlox網》報導，賈博表示，缺乏規律運動習慣與身材易走鐘都是體適能表現較差者的體現，而這些較差生活形式對健康有害已是老生常談，但嚴重影響健康風險達4至6倍不得不引人注意。
賈博提到運動好處時表示，研究發現運動對人體益處的表現幾乎是「沒有上限」的，他也澄清一些說法指稱「過度鍛鍊者的健康風險較高」，賈博認為，勤於運動對人體健康都是好事，即便是過度鍛鍊者的健康程度都遠大於最低運動量者，因此他強調說：「體適能表現差的現象需要被重視，這種現象的唯一解藥就是多運動。」
日本京都賞楓名勝南禪寺現異臭 4人送醫
日本京都市著名賞楓名勝南禪寺，2日發生20多位遊客因聞到異臭而出現喉嚨痛等症狀，其中4位女性送醫診治，都無生命危險，警方正在調查事發原因。
日本放送協會（NHK）報導，日本時間上午約11時30分，警方接獲通報指出，有遊客在南禪寺內聞到像藥品的異臭後，出現呼吸困難症狀。
警方表示，當時附近遊客約有50人，目前有20多位男女遊客出現喉嚨痛等症狀，其中20歲到74歲的4位女性已送往醫院接受診治，都無生命危險。
事發時南禪寺並未使用除草劑等藥品進行相關作業，警方正在調查異臭原因。
南禪寺是京都著名賞楓勝地，目前正值日本黃金週假期，不少遊客前來觀光。
一位從愛知縣來觀光的日本男性說，從開始感覺喉嚨裡像有粉狀物開始，旁邊的人也同時咳嗽；感覺像吸進顆粒物，然後就很難呼吸，肉眼看不見的東西像跑進喉嚨裡，這種感覺真是恐怖。
讀賣新聞報導，事發後警方已限制遊客進入南禪寺。
朝日新聞報導，京都市消防局共出動7輛消防車及5輛救護車，原本寧靜的寺廟，出現疏散人潮及拿著擔架進出的騷動。
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