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下面附上一則新聞讓大家了解時事
真實版「宮鬥劇」！于正捲入女星風波
娛樂中心／綜合報導
近日在微博最大風波莫過於「于正的留言風波」，大陸女星寧靜先在微博轟某女星「拍了戲，才冒了個泡，就踩著泡往上爬，不怕摔嗎？」，結果竟引發《延禧》製作人于正回覆「姐不必生氣，她就是火不了！」，隨後被網友挖出兩人口中的女星，正是女演員杜若溪，不過今（22）日晚間于正立刻發文解釋「其實一切都是誤會！」
但後來想想他自認不妥，就把留言刪除，可惜誤會已經造成，隨後他也私訊杜若溪道歉，獲得對方原諒，對方也大方回應「躺槍就躺槍了，沒事！」，還表示「還希望有機會可以拍你的戲」，更直言自己一直很尊重前輩，這場突如其來的「宮鬥劇」才圓滿落幕。但網友反而同情起，被牽連進來的女演員殷桃，笑稱「躺槍最慘的是她吧！」（編輯：邱于倫）
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天天吃堅果延年益壽 偏偏這6族群要忌口減量
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】今天吃堅果了嗎？一直以來，堅果就是休閒娛樂的絕佳夥伴，但近年來，許多研究又證實堅果具有保護心臟、降低罹癌風險，甚至減少2成早逝風險的好處，使得堅果的角色不再只是零食，而是有著更正面意義的養生食品，就連國家衛生機關都建議要天天吃。然而，中醫師提醒，堅果再營養、再美味，有些人還是要適度忌口！
3.甲狀腺亢進的人：甲狀腺亢進的人，普遍本身形體消瘦，屬於胃火旺的陰虛體質，能吃能喝，但代謝快，怎麼吃也不胖，形體精悍，肌肉鬆弛。這類型的患者不宜吃太多堅果。
4.發炎體質的人：本身有熱相，更年期潮熱，或夜間發熱、手足心發熱等發炎體質的朋友，對於堅果類更要敬而遠之。
5.腸胃功能不佳者：堅果含大量膳食纖維和油脂，有較強的「滑腸」作用，正在腹瀉的人、消化道急性感染者和脂肪消化不良者，均應少吃一點堅果。
6.部分過敏體質者：堅果內含有的過敏原大致相同，如果對某種堅果過敏，很有可能也會對其他種類的堅果過敏，須特別小心。
【健康小叮嚀】：
除了參考當下的體質和身體狀態，酌量增減堅果的攝取，賴睿昕中醫師提醒，吃堅果顧健康時，建議挑選低溫烘焙、不含糖和鹽等添加物的天然堅果。而且，注意堅果的新鮮度和保存，若出現油耗味，代表已經不新鮮了，甚至可能已產生黃麴毒素，吃了恐危害健康。
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