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下面附上一則新聞讓大家了解時事
詹姆斯湖人主場首秀變調 保羅與朗多大打出手
（中央社記者曹宇帆洛杉磯20日專電）「詹皇」詹姆斯加盟NBA洛杉磯湖人隊今天主場首秀，對戰休士頓火箭隊，最後115比124敗陣。兩隊在決勝第4節變調爆發全武行，出手的保羅、朗多和殷格拉姆都遭驅逐出場。
賽前湖人總教練華爾頓（Luke Walton）受訪時，特別指出要強化防守，尤其是球員在場上彼此的溝通聯繫和補位，一定要避免人沒跟緊而造成漏失。
不過比賽開始，湖人還是守不住火箭哈登（James Harden）與保羅（Chris Paul）的搭檔，這組後衛全場分別獲得34分與28分，合計62分占火箭總得分的半數，兩人並合力抓14籃板及15助攻與3抄截。
三分球的命中率偏低仍是湖人的罩門，湖人上一場對戰波特蘭拓荒者隊，全場三分球投30中7，上半場更是12次出手都沒進，回到主場迎戰火箭，三分球命中率投32中8只有25%，低於火箭投42中16的38.1%。
比賽開局，湖人就以0比7落後火箭，靠著詹姆斯（LeBron James）在罰球線附近的中距離，單挑火箭中鋒卡佩拉（Clint Capela），球應聲入網湖人開張，這也是詹姆斯投效湖人後，在主場投進的第一球。
總計詹姆斯全場出賽38分鐘，投21中9（其中三分球投7中1），罰球投7中5，以及5籃板5助攻和2抄截，獨得24分全隊最高。
這場比賽，雙方打得火藥味十足，第4節還剩下4分13秒，因火箭哈登上籃與湖人殷格拉姆（Brandon Ingram）身體接觸，氣不過的殷格拉姆推了哈登一把，被判技術犯規。
殷格拉姆找裁判理論，連忙被隊友架開，沒想到火箭保羅與湖人朗多（Rajon Rondo）起口角，保羅手指戳朗多臉部，於是兩人大打出手，殷格拉姆更暴衝揮重拳，詹姆斯趕忙拉住保羅，動手的3人隨後都被驅逐出場。（編輯：陳永昌）1071021
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吃水果也要挑時辰？醫師警告「這時間」恐吃出脂肪肝、癌症
(因此建議盡量挑早上、下午的時間吃水果，平日也要少吃高熱量食物，記得多補充膳食纖維、飲食均衡，並養成規律運動的習慣。)
每日健康／綜合編譯 廖思涵
一般民眾都知道多吃「水果」有益身體健康，但現在連吃水果的時間也有限制？你習慣在什麼時候吃水果呢？
究竟什麼時辰吃水果對身體對好呢？就讓我們繼續看下去吧！
晚上不宜單吃水果
綜合媒體報導，一名上班族想要減肥因此常常吃水果代替晚餐，雖然體重快速下降，但體檢報告卻驗出脂肪肝。
萬芳醫院消化內科主任吳明順醫師表示：
雖然水果含有相當豐富的維生素C，但如果糖分過多也容易造成脂肪肝，尤其現在許多民眾想要瘦身，會特別選在晚餐進行水果餐，其實這樣做是相當不健康的，容易轉為脂肪囤積在體內，容易造成脂肪肝、誘發肝癌。
醫師叮嚀
吳醫師提醒民眾若罹患脂肪肝卻不自知，長期惡化可能會造成肝硬化、肝癌。
因此建議盡量挑早上、下午的時間吃水果，平日也要少吃高熱量食物，記得多補充膳食纖維、飲食均衡，並養成規律運動的習慣。
據統計每10名糖尿病患者中，就有7人有脂肪肝，透過運動和飲食控管，將有助於改善脂肪肝喔！
參考來源：
TVBS新聞台
蘋果日報
中國時報
封面圖片來源：
Kumruen Pakorn ／ 123rf
《延伸閱讀》
醫師警告：「三種水果」空腹再餓也別吃，恐引發「胃結石」、「胃出血」
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