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肺炎威脅恐奪命 三招保命別輕忽
時序入秋後,氣溫時涼時熱,稍一不慎就可能打噴嚏、流鼻水、咳嗽。如果只是感冒,休息幾天就會好,最怕的就是細菌或病毒入侵下呼吸道到肺部,引發嚴重的肺炎。
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好心肝門診中心胸腔科特聘教授、輔大醫院檢驗醫學科主任及胸腔內科醫師、臺大醫院檢驗醫學部及胸腔內科兼任主治醫師、臺大醫學院檢驗醫學科兼任教授李麗娜,在接受《好健康》會刊諮詢時曾表示,國人每年因為肺炎死亡人數,自2014年以後每年都破萬人,且一直增加,沒有減少過,2017年多達12480人。此外,與10年前(2007年)相較,當時肺炎是第6名(死亡率每十萬人口25.7),如今已上升至第3名(死亡率每十萬人口53)。
雖然癌症仍是頭號殺手,但癌症死亡率是下降的,肺炎卻仍持續增加,若以65歲以上人口之前3大死因死亡率10年變動觀之, 肺炎死亡率較2007年增55.7%,心臟疾病增16.3%,癌症死亡率則較2007年降11.6%。如何預防 可能會致命的肺炎?
◎流感季節少出入公共場所、戴口罩勤洗手
預防流感傳播最重要的是勤洗手、戴口罩、重視呼吸道禮儀以及接種流感疫苗。尤其若手部曾接觸口鼻分泌物,這時勤洗手很重要,用一般的清水和肥皂即可,亦可以用酒精。
◎接種疫苗
會引起肺炎的病原中,肺炎鏈球菌和流感病毒是有疫苗可以預防的,所以建議幼兒和65歲以上長者要打這兩種疫苗。
肺炎鏈球菌疫苗可分13價和23價,13價是結合型疫苗,即將疫苗主成份跟一個蛋白結合,對於免疫系統的刺激比較強,抗體持續很久,目前公費幼兒疫苗採用此種,要打3劑。自幼兒全面接種後,小兒侵襲性肺炎鏈球菌感染症死亡率明顯減少,效果顯著。
65歲以上長者也建議接種,其中75歲以上老人政府有提供23價的公費疫苗,這是多醣型疫苗,沒有結合蛋白,引起的抗體反應沒有持續那麼久,但仍有一定的保護力。若長者已打過公費23價疫苗,經濟能力許可的話,一年後可自費打一劑13價疫苗,可有終身效力。若尚未打過肺炎鏈球菌疫苗,經濟能力也許可,可以先打自費13價疫苗,一年後再打公費23價疫苗,讓涵蓋保護的菌株可以更廣泛。
65歲以下者,不一定要打肺炎鏈球菌疫苗,但若是免疫力比較低之高風險族群,如切除脾臟、人工耳植入、有腦脊髓液滲漏、長期接受類固醇治療、化學治療者,或有慢性阻塞性肺病、糖尿病、肝病、心臟病等患者,仍建議自費打。
◎有慢性病平常就要控制好
會不會染上肺炎跟本身的抵抗力也有關,所以有慢性病如糖尿病、肝病、慢性阻塞性肺病、心臟病等,因會降低抵抗力,平時就要妥善控制病情,才能抵擋肺炎威脅。
卡管風暴中 教部准北商校長續任
【台灣醒報記者章文、宋秉謙台北報導】「能得到教育部認證擔任大學校長,不是一件容易的事啊!」《遠見》創辦人高希均於16日,應邀在國立台北商業大學校長張瑞雄續任致聘典禮時意在言外的說。代表前來授證的教育部主任秘書朱楠賢肯定說:「張瑞雄校長常撰文對教育部提出建言,足見他知識份子的風骨。」張瑞雄談到續任校長的感言表示,希望教育部減少對大學的管制,應有助於各校發展特色。
在「卡管」聲浪下,台北商業大學校長張瑞雄獲教育部認證,能不被「卡關」續任4年校長,在典禮中引起不少趣味迴響。除了高希均教授的調侃外,也有北商校友致詞時稱讚張校長不但德才兼備、且文武全能,練就「九陽真經」,稱讚詞「意在言外」。
教育部主秘朱楠賢致詞時表示,北商大積極與產官學研合作成效卓著。近年在商業、設計、金融、財管領域都得到各界的肯定,更在跨領域學習發展做得有聲有色。擁有知識份子言所該言的風骨,張校長學經歷都十分完整,相信必能帶領北商邁向下一個里程碑。
台北科技大學王錫福校長在致詞時說,「北商與北科之於台灣的商業、工業,好比是一部電影中的男、女主角一般,不可或缺!」他回顧當他唸北科大前身二專時,最喜歡跟時為北商專的女同學聯誼。如今北科大與北商大有許多共同的發展經驗,應該多多互動。
張瑞雄在典禮上提到未來願景說,其一,打響學校知名度,打造出屬於北商的品牌。其二,加強北商的國際化,鼓勵教師及學生到國外交換,並承辦國際會議。其三,繼續推動課程改革,減少學生修課限制,培養學生的跨領域能力。其四,校內行政效率資訊化。其五,確實執行高教深耕計畫,提升學校整體水平。其六,培養學生實務與團隊合作能力,鼓勵學生重視人脈關係與跨領域精神。
北商資深校友的永光化學董事長陳定川以企業家身份致詞時強調企業家精神的重要性,他認同張瑞雄重視學生的跨領域能力與全面進行品格教育,如此培育出來的「學弟妹們」才具人文精神與社會分享的好企業家。陳定川表示,「我時常關注洛桑管理學院的企業評比,其中一樣便是企業效能,而企業家精神是重中之重。」
張瑞雄受訪時建議,教育部若能減少對大學的限制,將有助於各學校發展特色,他舉例說,「因應新的學習時代,大學可以成立專業學程,例如資訊科技AI科系或是大數據資料學程等,有助於學生培養適時又專業的技能。」但他也嘆道,教育部恐怕不會同意,因為會要求學生總量管制,而學校資源有限,要刪減哪個學程部門,將使學校內部產生衝突。







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