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沒做什麼事也感覺疲勞？當心是「糖尿病」上身了
wong yu liang/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
疲勞是糖尿病的常見症狀，可由高血糖水平和其他症狀和併發症引起。一些生活方式的改變可以幫助人們控製糖尿病疲勞。當一個人只是疲倦時，他們通常會在休息時感覺更好。當一個人持續疲勞時，休息可能無法減輕他們疲憊和嗜睡的感覺。
根據美國糖尿病協會的研究，研究表明，61％的新診斷為2型糖尿病的人表示疲勞是一種症狀。
為什麼糖尿病導致疲勞？
權威醫學網站《medicalnewstoday》表列，糖尿病導致疲勞的原因有很多，包括： 當一個人吃東西時，身體會將食物分解成單醣。在糖尿病患者中，這些糖可以在血液中積聚而不是進入細胞。細胞需要糖來提供能量。
當身體的細胞沒有得到足夠的糖時，它會引起症狀，包括疲勞和虛弱。糖尿病藥物，如胰島素，可幫助更多的糖進入細胞，防止糖在血液中積聚。
糖尿病藥物的潛在副作用是低血糖或低血糖。低血糖也會導致疲勞，特別是那些沒有得到足夠警告他們的血糖水平即將下降的人。一個人在治療低血糖後也會感到疲勞。
其他糖尿病症狀
糖尿病的其他症狀也可能導致不必面對過度疲勞的人。這些症狀可能包括：尿頻、過度口渴、儘管吃了卻極度飢餓、原因不明的減肥、模糊的視野。
雖然並非所有這些症狀都能解釋疲勞感，但其中許多症狀可能會導致整體感覺不適。這種不舒服的感覺可能會對一個可能導致他們經歷疲勞的人造成精神和身體上的傷害。
此外，糖尿病的一些症狀可能會擾亂一個人的睡眠。例如，對於糖尿病患者，他們可能會發現自己每晚醒來幾次。同樣，四肢不適可能使糖尿病患者難以入睡並保持睡眠狀態。這些睡眠中斷可能會使人感到疲勞。
糖尿病並發症患有糖尿病的人可能會出現併發症，這些併發症也會導致疲勞感。這些並發症通常發生在一個人的血糖水平仍然過高時，可能包括：腎臟問題，包括腎衰竭、經常感染、心臟病、糖尿病神經病變。這些併發症以及人們用於治療它們的藥物可能會導致糖尿病患者的疲勞感。
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參考資料：medicalnewstoday
中國電商鑽漏洞逃稅 美將修法防堵
電商行業資深人士2日在「國際電子商務和小商家資源論壇」中指出，美國政府去年開始對中國電商鑽法律漏洞逃稅行為嚴查，而在未來若中美貿易摩擦一再加劇，政府也將會出台更多法律嚴格規範相關產業。他建議，中國電商應從提高產品知名度，了解市場需求等方面加強經營，勿鑽法律空子，以免得不償失。
中美貿易摩擦下，最易受衝擊的除農產品、高科技外，跨境進口消費品成為另一塊被衝擊的商品，而從事中美跨境電商(Cross-Border Ecommerce)公司，將面臨不定的風向。肯維培訓學校總監周克指出，自去年起，美國政府對電商規範更加嚴格。他說，原本電商只需支付首次交易價格乘以30%關稅，而許多中國電商(工廠在中國，在美國電商平台註冊)偷換該概念而逃稅。
周克解釋，法規中所指的首次交易價格是指產品交易成交價，而多數中國電商用成本價格代替成交價格以減少關稅支出。他指出，自去年開始美國海關和政府對跨境電商規範，並重罰犯有上述行為大型規模中國電商。隨著中美貿易的不斷加劇，他說，亞馬遜對申請交易平台新中國電商審查也愈加嚴格，而在未來美國政府勢必將出台更多法律規範這一行業。
不過，周克指出，跨境電商在美國仍有較大的發展空間。從事中美兩國貿易的跨境電商，投資者可利用阿里巴巴和亞馬遜等多平台進行貿易，並建議投資者應提高產品知名度，了解市場需求等方面提高產品盈利。他還說，便捷的兩日配送以及良好的平台口碑，都讓電商比普通代購更勝一籌，「代購是短期利益，但電商建立的是長期品牌；投資者應利用亞馬遜等平台從而宣傳自己產品影響力」。
從事多年電商的章鹏指出，較美國本土電商而言，中國電商發展較早，憑藉便宜中國產品及廣大的客源的雙重優勢，在美國發展迅速。他說，自家公司主營食品和保健品，除了向中國顧客售賣保健品外，也將受歡迎的中國產品，如枇杷膏等在美國的電商品平台上售賣，半年內就已回本盈利。
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